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时间:2025-06-14 08:52:45 来源:网络整理编辑:悦刻旗舰商城
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本文目录
材料
紫色长茄子500克 ,青红椒适量 、法鱼姜适量 、香长蒜适量、茄的窍门葱适量 、家常豆瓣酱适量 、做法油适量 、鱼香盐适量 、淀粉适量、醋适量、糖适量 、麻油适量
1、茄子切条 ,放入盐水中浸泡十分钟 ,捞出沥干水分,撒一些干淀粉拌匀;
2、起锅热油炸茄子片刻盛出;
3、再起锅热油放姜蒜爆香后加豆瓣酱翻炒;
4、放青红椒和炸好的茄子同炒;
5 、加盐 、淀粉 、生抽、老抽 、醋、糖、麻油翻炒均匀即可 。
6.美味又好吃的紫色长茄的家常做法完成开吃了。
第一道:豆角烧茄子
豆角烧茄子虽是一道平常菜,但却受好多人钟爱 ,最主要是因为其下饭适口 。以下这种做法,只用到了平时炒菜的油量,而且操作简单,味道却非常好,很值得一试哦 。
具体制作方法
第一步:准备食材 。长茄子一个、豆角适量 、小红辣椒适量、蒜适量。
第二步:将茄子切成长条 、豆角掰成段 、小辣椒切成段、蒜切片备用。
第三步 :茄条中加一小勺盐,然后腌十分钟备用。
第四步:锅中倒入适量的油,油热后放入豆角开始煸炒。
第五步 :煸炒至豆角变软,表面微微起皱。
第六步:将茄条放入锅中煸炒两到三分钟 。
第七步 :在锅中间留一块空间出来 ,放入蒜片和小红辣椒煸炒出香味 。然后与茄子和豆角一起翻炒均匀。
第八步:开始调味,放入半勺盐、三勺蒸鱼豉油 、两勺生抽、一勺糖翻炒均匀 。
第九步:出锅前放入鸡精翻炒均匀,然后再淋入一些香油即可。
小提示
1、辣椒的量随自己的口味放 。
2、豆角最好不要用刀切,用手掰的味道更好。
3、茄子用盐腌一会,味道会更入味也不易吸油。但会腌出一些水分来,炒的时候要去多余的水分倒掉。
4 、腌茄子的时候已经放过盐,且生抽和蒸鱼豉油都有盐味 ,所以在调味的时候放盐一定要小心。
5、蒸鱼豉油超市有卖。
第二道 :传统鱼香茄子
这道菜味道鲜美 、柔软润香、鲜咸适口、营养也非常丰富。下饭更是一大特点 ,拌着米饭吃,唇齿留香。
具体做法
第一步 :准备食材 。长茄子三个、猪肉馅适量 、蒜适量 、小红辣椒适量。调味料:豆瓣酱1大勺、盐1小勺 、糖2勺 、醋4勺、生抽2勺 、鸡精1小勺、香油适量、玉米淀粉适量 。
第二步:将茄子切成约七八厘米的长条、蒜切末、小红辣椒切段 、豆瓣酱剁碎备用 。
第三步:往茄条里撒少许盐,然后拌匀。让其腌制10分钟左右 。
第四步 :茄子腌好后 ,将盆里多余的水去掉。然后撒适量的干玉米淀粉拌匀备用 。
第五步:取一只干净的小碗,然后依次放入玉米淀粉 、糖 、鸡精、生抽、醋,再倒入半碗清水,调成碗汁备用。
第六步 :锅中加入适量的油,油热后将茄条依次放入锅中煎炸至表面微黄后盛出备用。
第七步 :另换一只锅 ,锅中加入少许底油,然后将肉馅倒入锅中煸炒。
第八步:煸炒至肉馅变白成熟 ,加入豆瓣酱、小红辣椒煸炒匀均。
第九步 :加入蒜末煸炒出香味。
第十步:将茄条放入锅中煸炒。
第十一步:将碗汁倒入锅中 ,大火烧开后翻炒匀均 。然后关火淋少许香油即可装盘。
原料:圆茄子1个 ,泡椒剁碎,葱1段,姜1块 ,蒜2瓣。
调料 :酱油 、米醋、料酒 、糖、水淀粉。
做法
1、茄子洗净,切成滚刀块撒少许盐,剁碎辣椒酱、葱、姜 、蒜分别切碎 、酱油、水淀粉、米醋 、白糖 、盐 、蒜茸调成调味汁;
2 、锅烧热,锅中倒少量油 ,将茄子块放入锅中煸;盖上盖不至茄子颜色变深 ,有些变小时盛出;
3、锅中倒入油 ,放入姜、蒜碎爆出香味 ,倒入切碎的辣椒酱,小火炒出香味和红油;
4、倒入已炒过的茄子 ,翻炒几下;倒入调味汁 、翻炒待汤汁变浓稠;撒入葱花即可出锅 。
做茄子的3个妙招
1、将茄子切好用盐腌渍一下 ,轻轻挤压出水分 ,放入微波炉转2分钟再炒,此时茄子已经呈半熟状态 ,再炒的时候就少量的油煸炒即可
2、茄子外面拍上一层淀粉,就好像给茄子穿上了一层外衣 ,阻止了油的进入。用足量干淀粉拌匀,使每块茄子都能裹上 ,尤其是茄子的切面部位 。然后轻轻抖掉多余的粉;再进行煸炒 。也是可以省油的
3 、用密封比较好的锅 ,放入少量油放入茄子 ,盖盖焖可以将茄子里的水分逼出 ,这样也比较省油好吃 。
END,本文到此结束 ,如果可以帮助到大家,还望关注本站哦 !
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